元丰五年三月七日，苏轼在黄州沙湖道遇上大雨，拿着雨具的仆人已经先行离开。同行的人倍感狼狈，苏轼却不这么认为。过了一会儿天气放晴，他一挥而就，写下一首词：
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这首词就是著名的《定风波·莫听穿林打叶声》，其中一句“一蓑烟雨任平生”非常出名，流传千载却历久弥新。那么，如何理解这句词呢？
联系全词，表现作者不惧风雨的旷达态度
将这首词全文翻译过来是这样的：
不要害怕风雨穿过树林时落在叶子上面的声音，不如放开喉咙一边赏雨一边吟唱，从容而行。拄着竹杖，穿着草鞋，轻便已经胜过骑马前行，那又有什么能让“我”害怕的呢？披着一件蓑衣，“我”就能在风雨中度过此生。春风料峭，吹醒了“我”的酒意，身上感到有一点点冷，再看山头，斜阳已经露出了笑脸。回过头来再看先前风雨中走过的路程，回去之后，谁还管它是风雨还是晴天呢。
将“一蓑烟雨任平生”单独摘出来，字面的意思就是：“我”只需要披着一件蓑衣，就能在风雨潇潇中度过此生。
纵观全文，这句之前写的是遇到大雨时，同行的人都害怕，唯独作者劝大家不要害怕，不如在风雨中苦中作乐。这句之后则是天气放晴后，回首看走过的路，既无风雨也无晴。这句显然就是面对风雨时的态度：既然有了风雨，不如披上蓑衣继续前行，表达了作者不惧风雨，坦然面对路途中困境的豁达态度。
追溯写作背景，表现作者宠辱不惊的人生智慧
在写这首词之前，作者刚刚经历过“乌台诗案”。在这次事件中，苏轼在监狱中度过了天，险遭杀头。最后经过要好的同僚以及有识之士的积极救援，再加上宋太祖赵匡胤定下的不杀士大夫的国策，苏轼才躲过一劫，保住了性命。
但“死罪可免，活罪难逃”，苏轼出狱后被任命为黄州团练副使。这个官职的全名是“责受检校尚书水部员外郎、充黄州团练副使”，而且是“本州安置、不得签书公事”。表明了他是由当地州郡看管的犯官，没有参与公事的权利，因而他在黄州属于近乎流放的性质。
苏轼刚来黄州时，既惊惧又消沉，常常是闭门不出，从早睡到晚，后来内心才慢慢平复下来。这样度过两年后，他依然看不到重新得到朝廷起用的希望，便做好长居黄州的准备，并决定在此买房置地。三月七日这天，他去沙湖看地，道上遇上了这场雨。
此时，劫后余生的苏轼对人生已经有了新的感悟。因此，“一蓑烟雨任平生”写的不仅仅是他面对风雨时的态度，更是他挺过人生困境后悟出的道理：面对生活中的各种劫难，需要有一种平常心来度过难关。这种超脱、旷达的人生态度，表现出作者宠辱不惊的人生智慧。
再看苏轼的一生，不是被贬，就是在被贬的路上，然而无论身处何种境地，他都能用自己积极达观的态度过。所以，“一蓑烟雨任平生”也是他一生的写照：每次困境是他人生中的风雨，而他的豁达乐观则是他身上的“蓑衣”。正是有了这件“蓑衣”，他才走过了一场又一场“风雨”，挥洒出自己丰富、绚丽而又多彩的人生。
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