阿甘是一个智商只有75的低能儿，小时候跛腿，父亲英年早逝，阿甘备受嘲讽与欺凌，在众人都不看好的情况下，最终他成了橄榄球健将、越战英雄，获得总统勋章，成为百万富翁与邻里的骄傲。
在起点如此之低的情况下，将一手烂牌打得精彩绝伦，他的逆袭，靠的就是“活在当下”的信念，努力做好当下每一件事，终获成功。
阿甘用自己的经历告诉我们：人人生而普通，但只要我们怀抱着初心，坚定不移地朝着前方跑去，就一定能实现自己的目标，找到人生的价值。
起点不是关键，关键在于我们如何把握自己的人生，找到属于自己的终点。
尼采也曾说过：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
既然我们来到这世上，那就要尽全力做到最好，不惧未来，活在当下，认真努力不放弃。
1
与自我和解，学会改变。
学会在艰难时不刁难自己，只有真正接纳自我，世界才会更广阔。
《阿甘正传》里的丹中尉，他是阿甘在战场上的指挥官，在一次战役中他双腿被炸断，阿甘冒着生命危险，将他救了出来。
丹中尉不仅没有感谢阿甘，反而非常恨阿甘。他觉得，都是因为阿甘救了他，所以他才活得如此窝囊悲惨。
但后来，丹中尉最终接受自己残疾的事实，在颠沛流离的命运中，不断反省自我、重建自我，终于接纳自我，放下过去的偏见与伤痛，与阿甘一起开创了一份伟大的捕虾事业，成为百万富翁，凤凰涅槃，浴火重生。
一个人，真正的残废不是肢体的残缺，而是内心的魔障。
阿甘之所以能实现人生的逆袭，归根结底是因为，他从来没有用那些先天的缺陷来约束自己，不管做什么事情，他都是自信且专注的。
当他抛开过去的那些负面情绪时，也就等于他的人生再也没有了限制，只要肯追逐，就一定能拥有属于自己的光。
其实，我们每个人心理都有着过去的阻碍。有些人觉得自己家境普通，在社会上难以立足；有些人觉得自己成绩不好，未来就一定会一事无成。当我们把这些放在心里时，就会有一种无形的力量，阻碍我们向前走。越是纠结这些事情，就越是会原地踏步。
在这种情况下，最好的方法就是像阿甘一样不念过去，不问成败地放手一搏。也许没有过去的枷锁，我们会跑得更快，越跑越成功。
当我们最终突破那一层内心的魔障，接纳自我，不焦虑不苛责，学会与自己温柔相处，这种自我的和解，才是幸福生活的源泉。
颓废也许并不可怕，怕的是永远无法接受和正视自己，永远无法同自己讲和。
命运就像一个弹簧，你弱他就强，你强他就弱。如果你向它低头，那你永远只能活在对自己的折磨之中，它是不会给你任何出口的，除非你成了弹簧的强者。
糟糕的事难免会发生，但要乐观积极走出阴霾，摆正心态。
有时候并不是糟糕的生活决定了糟糕的心态，而是先有了糟糕的心态，才导致了糟糕的状态。
心态决定命运，你认为自己是个什么样的人，你就会成为什么样的人。你认为自己很惨，就会过得很惨。
如果你看不惯某种东西，那就改变它，如果你无法改变它，就改变自己的态度。每个人都是通过自己的行动去决定自己生活的样子。
当你认识到自己需要改变，对自己有更多的了解并开始行动时，就会取得意想不到的成果。
要改变，就要知道，在哪些方面需要修正，可以对症下药。
将你做过那些引以为傲的事情和深以为耻的事情都一起记录下来，就可以找到自己身上那些不良行为习惯的源头所在。
这些反省会让你看到，曾经的自己在那些糟糕的事情上浪费了多少时间和精力。
从觉醒的这一刻起，你会发现，你想要做出改变的决心，是那么坚定明确。过去所遭遇到的困难，能给你带来更多的勇气。
而这份清单，就是自己向自己证明，生活确实需要改变了，而且已经到了刻不容缓势在必行的地步。
很多时候，我们根本无法说服自己去一直坚持，这需要超越常人的毅力和勇气。这个月的跑步计划还没有完成，但是这几天太累了；心里好烦哪，虽然身体不能再喝酒了却在想下次再说吧。
当你犹豫，想要放弃，内心开始挣扎的时候，如果安逸的念头占了上风，那么前面的坚持就功亏一篑；如果要你坚持下去的那个强烈信念说服了你，你就会咬咬牙不管多苦都会继续。
而那个带领你走出黑暗的强烈信念就是你的内在力量。它真实存在，帮助我们战胜那个懦弱的自己，让你远离那些不良习惯，将你从自我毁灭，否认现状，拒绝改变的束缚中解放出来。
信任自己的内在力量吧。它就像一个内部指挥官一样真实，负责你的呼吸，维持你的心跳，他在你的身体内，你无法掌控他，找不到他，但是你不能没有她。
不知道该怎么办的时候，内在力量就是我们可以转身求助的实体。
信任某人或者某物能够帮助我们走出困境，进入坦途。如果你跌倒了，内在力量会帮助你站起来，领着你重新回到正确的道路上。
你只有放下过往，才能够继续前进；你只有自我和解，才能逆风翻盘。
威廉·詹姆斯说：我们一生，不过是无数习惯的总和。
当我们坚信，自己可以改变，人生可以改变，我们就会告别让我们不堪的不良习惯，我们会成为想成为的那个自己。
戒掉不好的习惯，尽力舍弃，或许就是开启人生另一扇门的钥匙。
改变能改变的，正确地认识自己，才能成为更好的自己。
2
从错误中吸取教训，不断反省自己。
你是不是经常听到这样的话？比如“如果我当时......”“如果我坚持下去......”这类的言辞每天都会听到从不同口中说出。
对每一个错误，每一个未能实现的梦想，人们都能找出千千万万的对象和借口来推卸责任。
如果我们把大好时光都浪费在推卸责任上，为自己的不良行为辩护，假装这些错误从来都没发生过，那我们除了把过去做的错事再做一遍，却对改变自己毫无用处。
在你所犯下的错误中，埋藏着一个巨大的宝藏。这个宝藏就是过去的错误带给我们的经验和教训。如果你想塑造一个全新的自我，打开这个宝藏就是一个非常重要的环节。
一味地指责与批评于事无补。我们的目的是修复和弥补，从错误中吸取教训。
从错误中，我们可以得到很多经验和教训，能看到自己是个什么样的人，应该怎样改正。不改正错误，只会让我们在错误的路上越走越远。
为什么你会走那么多弯路？做出那么多错误的抉择？有那么多不曾实现的诺言？它们散落在你来时的道路上，将你的过去搞得一团遭。
想把过去这一团乱麻理清，让过去清清爽爽，关键就是必须纠正弥补过去所犯下的错误。
不管是什么时候，纠正一个错误，永远都不会太迟。
了解到自己的错误，做到不再犯。也许人生，从此就是一个新局面。
阿甘退役之后，打算以捕虾卖虾为生，可是他从来都没有做过这样的工作，几次出海都是败兴而归，一无所获。
当时很多人都劝他放弃，可是他不愿意。
为了研究自己失败的原因，他一次又一次地出海，一遍又一遍地优化自己的方法，最终成功捕到虾，还成立了自己的公司，赚到了第一个一百万。
要了解自己的错误，就要做到每日三省吾身。
“每日三省吾身”，其实是对自己提出的要求，也就是在每一天结束的时候，严格仔细的检查一下当天的行为。
有哪些是你应该做却没有做到的。把这些事情放在明天代办事项的第一位。有哪些是你不该做但去做了的，那就尽快尽力地消除影响弥补过失。
这种回顾与反省是一种提醒，在你可能会做错事的时候，提醒你做出正确的选择。
在你达到一定的目标，离自己想要成为的那个人又近了一步时，也允许你给自己一点赞扬和鼓励。
每天快速回顾一下当天发生的所有事情，其实用不了多少时间。可以将自己的生活划分出几个可能出现失误的领域，这样会容易很多。
比如在人际关系中，可以从伴侣，子女和家庭成员开始回顾。今天是不是又对孩子没有耐心了？今天对家人有没有好好说话，紧接着回顾一下工作相关的各种关系。如果工作中与同事说话有冲突，那就第二天想办法补救。
在经济领域，今天的花销是合理节制的，还是大手大脚的？如果是任性花钱，要么给自己制定一个合理的计划，要么就应该找到一种方法来补上这个窟窿让自己的预算不至于超支。
在身体健康领域，今天是不是掉链子了？有没有坚持运动。如果是，反思一下自己的行为并赶快做出纠正。
在自我满足感领域，今天哪些事情很好，哪些不好？哪些很尴尬，哪些令人印象深刻？详细记录自己的成就和失误，每一天都留意自己的进步和改变。
不管你想在哪些方面得到改善，是时候花心思将自己的得分与失分情况详细记录下来了。这是一种非常有用的工具，它能让你的生活始终保持在正确的轨道上。
因为一次进步将会催生更多的进步。
3
活在当下，生命不息，努力不止。
电影《阿甘正传》中，阿甘坐在公园的长椅上，对着旁边的女士说：“我母亲告诉我，生活就像是一盒各种各样的巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”
这是说命运的不确定性；但同时又说，你要做到把上帝给你的天赋用到极致。
这是说，即使命运不可知，但人仍然可以通过奋斗，逆天改命。
阿甘的身上，有着太多太多的奇迹，可深究这背后的原因不难发现，每个奇迹都离不开他的努力和坚持。
正是他这股不达目的不罢休的傻劲儿，才让他将“不可能”转变为“可能”，最终创造奇迹。
孔子说，天命不可违，为仁由己，既“知命”又“乐天”，在偶然性中精进自我，在未知性中鞭策自我。
人生的意义，并不在于得到就可以万事大吉，而是一种积极乐观的精神态度：活在当下，充满自信，与自我和解。
人生不是止水，总会出现许多意料之外的事。同样的，人生总有低谷，不执着于眼下一时的困境，“物来顺应”，保持一份乐观心态，至关重要。
无论何时何地，只要努力向前，人生就总有出路与希望。即使终点未知，依然值得为之不停奔跑。
孔子一生都在追求统治者施行的仁政，但是在当时的乱世，所有的统治者只会赞赏，却不能真正地实施仁政。
所以孔子选择了顺其自然，退而讲学著书。最终收获了桃李满天下，很多弟子都为国家尽了力，还留下了照耀千古的中华经典《论语》。
苏东坡一生起起落落，不停遭到贬谪，深陷贫穷与压抑，晚年最远贬到海南，过日子没钱，生了病没药，几乎就是流放，却始终旷达乐观。
生活无论多么得意和困窘，他都满怀希望地做自己，经营自己的那份自在与淡定。
一日苏东坡外出，在沙湖道上赶上了下雨，拿着雨具的仆人先前离开了，同行的人都觉得很狼狈，只有他不这么觉得，这就有了著名的《定风波》：
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
一个人有了“一蓑烟雨任平生”的洒脱，有了舍弃名利的觉悟，此生无论是怎样的境遇都不那么重要了。
《菜根谭》中有云：
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随窗外云卷云舒。
看过一则关于诗人陆游的故事。
公元年，四十二岁的陆游被朝廷罢官免职，回到故里。四月的一天，他决定去郊外的西山走走。那是一条偏远的山路，他登上一处斜坡，放眼望去，前方山重水复，路断人绝，好像无法再前进了。
但游兴正浓的陆游并不打算回头。他沿着山坡又走了很久，直到转过山角，在他眼前突然出现了一个小村庄，掩映在绿柳红花之中，犹如传说中的桃花源。
这段经历让诗人感触良多，由此写下了脍炙人口的诗作《游山西村》：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
人生亦如同登山，途中难免会有感到疲惫或沮丧的时刻。但不往前走，你永远不会知道，下一刻等待自己的将是什么样的惊喜。
一辈子很长，只要生活还在继续，就别急着失望。
有一天，当你不再因为遇到一点困难就逃避，当你坚持做到不抱怨不放弃，你会发现，你想要的，时间都会给你。
面对纷繁芜杂的生活，你应该做的，是不断调试自己内心的指针，找到自己的节奏感，努力地工作、生活。
泰戈尔说，“如果你因错过太阳而流泪，那么你也将错过星星了。”
未来是个未知数，没有哪一个人能够准确地预测到明天会发生什么，但是我们却可以不畏未来，活在当下，努力做更好的自己。
“不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。”
当明天来临时，我们可以坦然地笑着说出：我已准备好！
《了凡四训》中说：“从前种种，譬如昨日死。过去了，就成了历史，无法改变。”
人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新来过、重新选择。不管你多么虔诚地沉浸在对失去事物的惋惜与痛苦之中，也于事无补了。
与其沉湎于过去，不如活好当下。
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