人生没有一帆风顺，只有曲折前行，砥砺不息，最关键是我们遇着这些困难险阻的保持怎样心态。现今的社会我们工作压力大、生活压力大，感觉活在世上就是负重前行，被大山压得喘不过气。在这样的生活状态之下，我们有时还要遭受各种打击、各种刁难、各种无妄之灾，如果没有良好的心态，很有可能就会禁不住压力情绪崩溃。我们来看看大文豪苏东坡是怎么样面对挫折的。我们知道苏轼一生仕途波折，多次遭贬，一辈子都在偏远之地漂泊，壮志难酬，一腔才学无处施展，但是他没有自暴自弃，总是满怀希望，觉得自己还是有希望的。我们现实生活中虽然有各种各样的挫折，但是我们都应保持乐观、冷静、旷达的心态。
一蓑烟雨任平生这首《定风波》就是表现出这样一种面对挫折不要过度悲伤，保持本心，心怀希望，永不放弃的心态。何必在意外界的风吹雨打，自己只管前行，雨后不一定出现彩虹，但一定会雨过天晴，人生没有迈不过的坎。
回首萧瑟定风波
苏轼（北宋）
三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉，已而遂晴，故作此词。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
苏轼本词为醉归遇雨抒怀之作，从自然界的晴雨变化，表现了苏东坡任凭政治风云变幻，屡遭挫折也无所畏惧的倔强性格。苏东坡旷达的人生态度和磊落的襟怀可见一斑，这实际上也是政治上不得志后追求精神上的自我解脱的安宁，也是对现实社会的无力的思想反抗。
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