一生必去一次！帕米尔高原和新疆石头城！今年刚刚公布，新疆喀什帕米尔旅游区“升级”为国家5A级旅游景区
帕米尔高原风光
哈喽，大家好，我是地理大毛。年1月8日，文化和旅游部发布通知，确定新疆维吾尔自治区喀什地区帕米尔旅游区等22家旅游景区为国家5A级旅游景区。接下来地理大毛就跟大家一起去了解一下。
世界屋脊——帕米尔高原
帕米尔，古称不周山。中国古籍《山海经》、《淮南子》等曾有记载，我们所熟知的共工怒触、盘古化身等神话传说均与此有关。在汉朝时称“葱岭”，为丝绸之路往来地中海沿岸各国必经之地。现在旅游区仍有通商遗址“石头城”存在。马可波罗在《马可波罗行纪》中对帕米尔高原也有相关记载。
古丝绸之路分布图
帕米尔旅游区主体位于新疆以南的喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县。塔什库尔干塔吉克自治县简称塔县，是中国唯一的塔吉克族自治县，也是中国唯一的与三个国家（巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦）接壤的县城，位于帕米尔高原西部。塔什库尔干在塔吉克语含义为“石头城”，著名的“石头城”旧址就在其县城北部。全县总面积2.4万平方公里，总人口3.4万人，其中塔吉克族就有约2.5万人，占中国塔吉克人的80％。帕米尔旅游区风景原始、历史悠久。不仅有塔吉克民俗风情，还有丝路之中的石头城遗址，更有国家级湿地公园金草滩，以及优美的高原原始风光，是全国首家“国际高原风情旅游目的地”。
塔吉克族姑娘正在跳舞
塔吉克族儿童
柯尔克孜族儿童
帕米尔高原有一段民谣：一二三雪封山，四五六雨淋头，七八九正好走，十冬腊月开头。所以七八九月份是来帕米尔高原旅游的最佳季节。接下来，地理大毛给大家简单盘点一下它的主要旅游景点。
一、塔什库尔干塔吉克自治县（塔县）
手抓饭
馕炕烤肉
烤馕
到塔县，你可以充分体验到塔吉克人的热情与好客，更关键的是，处处充满民俗风情。塔吉克人爱唱歌跳舞，也有原汁原味的叼羊、赛马等节日活动。瓜果不必说，新疆就是“瓜果之乡”。在这里，你可以品尝到喀什西梅、伽师哈密瓜、老汉瓜、沙棘、胡桃、蟠桃、巴旦木、无花果、葡萄、石榴等各式水果。美食应有尽有，烤馕、羊头肉、馕坑烤肉、烤羊腰子、烤羊肉串、抓饭、拉面等美食随处可见。
塔县集市东巴扎
塔县旅游景点
二、石头城遗址
石头城旧址
石头城当然不是刘禹锡所指的金陵，石头城遗址位于县城北部不远处，海拔米，曾是西域三十六国的蒲犁国的都成，也是古丝绸之路的交通要道。在将近多年里，一直是帕米尔高原的政治、军事、交通、文化中心。虽现在只剩一片残垣断壁，但她高耸的城墙仿佛在诉说着曾经的繁荣昌盛。年被列为全国重点文物保护单位。
石头城旧址
三、塔吉克民俗村
彩云人家民俗村
彩云人家民俗村
塔吉克民俗村位于游客服务中心不远处。这里就是典型的塔吉克族村落。塔吉克族有自己的语言、婚俗、文学、舞蹈、音乐、美术、服饰和宗教信仰等。值得一提的是塔吉克族婚俗还进入了国家级非物质文化遗产名录，连办三天，别具一格。
塔吉克族婚礼舞蹈
四、红其拉甫口岸
红其拉甫口岸7号界碑
红其拉甫口岸位于塔县西部，海拔多米，是世界上海拨最高的口岸，著名的喀喇昆仑公路在此向西通往巴基斯坦境内。“红其拉甫”塔语意为“血染的通道”，因为这里风光虽然壮美，但环境恶劣，氧气含量低，风力强劲，最低气温达零下40多摄氏度，素有“死亡山谷”之称。故每年只在4月至10月开关。这里除了有雄壮的国门，中巴7号界碑处也是一个打卡圣地。
红其拉甫口岸国门
四、阿拉尔国家湿地公园（金草滩）和高原风光
阿拉尔国家湿地公园金草滩
阿拉尔金草滩
阿拉尔国家湿地公园
金草滩即阿拉尔国家湿地公园，海拔米。在夏秋季节去可以体会到名称的来历。在阳光的照耀下，天蓝草绿的湿地披上了一道道金光，故得名“金草滩”。水是清澈的几乎分辨不出水中的倒影哪里才是真实的世界。
公格尔九别峰
公格尔主峰
慕士塔格峰
这一片高原上你还能看到海拔均在米以上的雪山、冰川，其中公格尔峰、公格尔九别峰、慕士塔格峰三山林立，秀美壮观，大气磅礴，不得不仰视它们的巍峨。慕士塔格峰被称为“冰山之父”，形成年代久远，是昆仑山脉“万山之祖”的重要组成部分。
高原毡房
牦牛竞赛
你也能在高原上看到原始古朴、热情好客的塔吉克居民他们依山而居，傍水而活，他们尊崇自然，也十分感恩自然的馈赠。世代以牧羊为生，以马、牦牛等为交通工具，被称为“天上人家”。
白沙山白沙湖
红山大峡谷
卡拉库里湖
除此之外，著名的旅游景点还有红山大峡谷、白沙山白沙湖、卡拉库里湖、塔合曼湿地、下坂地水库，原汁原味的民俗生态和高原风光，保留得十分古老和完整，可以尽情体验。
塔合曼湿地
下坂地水库
高原星海
最后，地理大毛提醒一下：
1.旅游时间没有限制，最佳旅游季节在每年的夏季。
2.证件必须齐全，如边境通行证、身份证。
3.高原气候寒冷，紫外线强烈，带上防寒衣物、抗高原反应药物、遮阳帽、护目镜、防晒霜等。
4.尊重当地塔吉克族等少数民族的风俗习惯。
5.最好自备垃圾袋，请不要随意抛洒垃圾。
好了，地理大毛今天就讲到这里，咱们下期再见。
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